SAĞLIK ÇAYI:

Havlıcan,Zencefil,Karanfil,Çubuk Tarçın,Kakule,Muskat ..Bu bitkileri gazlı beze sarılıp,çaydanlıkta kaynatılıyor!Daha sonra da balla tatlandırılıyor!.

EGZAMA İÇİN:

1 çor.kaş.kına,1 tat.kşğ.şap tozu,1 çor.kşğ.z.yağı,1 çor.kşğ.suyu karıştırıp,bu karışımı egzamanın oluştuğu bölgede bir gece bekletilmesi gerekiyor..

 SİVİLCELER İÇİN:

1 antibiyotik,1 çay kşğ.kuru maya,bir tatlı kaşığı az oksijenli suyu karıştırıp,temizlenmiş cilde sürülerek,20 dk.bekletiliyor..Ardında z.yağlı sabunla yıkanıyor.. Aynı işlem 5 gün daha tekrarlanması gerekiyor.

Bir de bir tutam biberiyeyi,1 su bar.kaynamış suda demleyip,süzdükten sonra bu karışımıda cildiniz için tonik olarak kullanabilirsiniz.. 

Suna hn..bu reçeteyi verirken özellikle sigara,içki,yağlı fındık,fıstık gibi şeylerden uzak durulamasının gerektiğini ve cildin temiz hava ve E vitaminine ihtiyacı olduğunun da altını çiziyor..

SİYAH NOKTALAR İÇİN:

1 çor.kşğ eşit miktarda mısır unu,ıslatılmış kil,el kremi ve suyu karıştırın ve cildinize sürün.5 dak.ovarak peeling yapın.Bu işlem cildinizdeki ölü deriyi çıkarıp,porselen gibi bir cilde sahip olmanıza yardımcı olur.. 

 GÖZ ALTINDAKİ MORLUKLAR İÇİN:

Bir kivinin kabukları göz altı çevresinde 15 dk.bekletiliyor.Ayrıca hazmı zor yiyeceklerdende uzak durulması gerekiyor..

SAÇ DÖLÜLMESİ İÇİN:

Suna DUMANKAYA,1 çay kaşığı kuru mayayı sütle karıştırıp içildiğinde ve yine kuru mayayı ıslatıp 5.dk.saç dibinde bekletip yıkandığında, anında saç dökülmesinin kesiliceğini belirtiyor..

ÇİLLER İÇİN:

 1 çorba kaşığı keten tohumunu bir çay bardağı su ile kaynatın ve 10 dakika demleyin. Cildinize sürün ve 20 dakika bekleyin. Sonra da yıkayın..

YÜZDEKİ SARKMALAR İÇİN:

Bir sütü buz kabına boşaltın, donsun. Her gün makyaj öncesinde cildinizde dolaştırın. Kuru cilt ve yağlı ciltler için, bir maden suyunu yarım limon suyu ile karıştırın ve buz kabına koyun, donsun. Bu kalıpları her gün cildinizde dolaştırın, cildinizi sıkıştırır. Ayrıca bir çorba kaşığı pastane mayası ve bir tatlı kaşığı toz şekeri çok az süt ile karıştırın. Hazırladığınız karışımı cildinize sürün ve 20 dakika bekletin.

GÖZ ALTINDAKİ KIRIŞIKLIKLAR İÇİN;

1 çay kaşığı tuzsuz tereyağı ve 1 çay kaşığı balı karıştırıp,göz altında 15 dk.bekletilmeli..Aynı işlem,haftada 2 tekrarlanması gerekiyor..

VÜCUTTA OLUŞAN ÇATLAKLAR İÇİN;

Çatlak oluşan bölge keselendikten sonra,20.şer gr badem yağı,kakao yağı,kayısı yağı ve gliserin,10 ar gr.çörekotu yağı,kantaron yağı,z.yağı ve keten yağını karıştırıp bu karışımı sürülmesi ve işlemin hergün tekrarlanması gerekiyor..

TIRNAKLARDA OLUŞAN MANTAR İÇİN;

Badem yağı,rendelenmiş bir havuç ve bir çay kaşığı tuzu karıştırıp,gece mantar oluşan bölgeye bir gazlı bezle sarılıp sabaha kadar bekletilmesi gerekiyor...Aralarda da ebegümeci ve adaçayı kompresi yapılabilir..

UZAMAYAN TIRNAKLAR İÇİN;

Bir kaba koyduğumuz ılık suya tuz,birer tatlı kaşığı limon suyu,sirke,z.yağını koyup,ellerinizi bektebildiğiniz kadar bu suda bekletin..Her gün bu işlemi tekrarladağınızda,tırnakların güçleneceğini söylüyor,Suna hn..Ayaklarınız için aynı formülü uygulamak istediğinizde ölçüler çoğaltılmalı..

CANSIZ SAÇLAR İÇİN;

1 çay kaşığı toz maya,bir kahve fincanı z.yağı,boyalıysa,bir yumurta sarısı,bir çorba kaşığı elma sirkesi karıştırıp,saç diplerinden uçlara kadar streç film sarıp bekletin..Haftada bir gün yapılması gerekiyormuş bu işlemin..

KARMA CİLTLERİ NEMLENDİRMEK İÇİN;

Yağsız light sütü buz kabında dondurup her gün bir adetini yüzünüzde dolaştırın..

BOYUNDA OLUŞAN ÇİZGİLER İÇİN;

Eşit miktarlarda greyfurt ve limon suyuna batırılmış pamukla boyun bölgesien kompres yapın,yarım saat bekletip silin..

YAĞLI CİLTLER İÇİN DOĞAL PEELİNG;

Rendelenmiş bir limon kabuğu,aynı miktarda yulaf unu ve iki katı buğday kepeğini karştırın,içine gülsuyu ekleyip lapa haline getirin..Yüzünüzde bu karışımı 3 dak.beklettikten sonra ovarak çıkarın..

KURU CİLTLERİ NEMLENDİRMEK İÇİN,

1 Bepanten plus,7 damla kayısı yağı,1 Evingen ampulu kırıp karıştırın..Bu karışım 3 ay kullanılabilirmiş..